Làm đẹp cho mọi người...!
Đôi bàn tay xinh!
Những nếp nhăn trên mặt và cổ luôn là tâm điểm chú ý của bạn nhưng bạn có biết dấu hiệu của sự già nua lại xuất hiện sớm nhất ở hai bàn tay?
Dưới đây là những lưu ý giúp bạn có một đôi bàn tay trẻ mãi với thời gian:
Da tay
- Dùng các loại mỹ phẩm dành riêng cho tay vài lần một ngày để có làn da tay mềm mại. Da khô thường dễ bị tổn thương và trông nhăn nheo nhiều hơn.
-Bảo vệ da tay của bạn khi làm việc. Đeo găng tay khi làm vườn, rửa bát đĩa và các việc liên quan đến hóa chất.
-Khi ra ngoài trời nắng nên bôi kem chống nắng.
-Giữ cho tay khô. Vì nếu tay hay ướt, khi nước bay hơi sẽ làm da tay khô ráp hơn.
-Có biện pháp trị liệu đặc biệt cho da tay: dùng các loại dầu thảo mộc; mặt nạ khoai tây với sữa; dùng lòng trắng trứng quết đều lên bề mặt da tay; chà xát da tay với một miếng chanh sẽ làm da tay sáng hơn.
-Sau khi rửa bát hay tiếp xúc với chất tẩy có kiềm, hãy xoa đều tay với sữa chua hay dấm có pha nước(với công thức một thìa dấm hai thìa nước). Nó sẽ giúp da tay bạn cân bằng độ PH.
-Luôn giữ tay ấm vào mùa đông không chỉ vì có lợi cho da tay mà còn tốt cho sức khỏe vì tay lạnh thường làm bạn dễ cảm lạnh hoặc cảm cúm.
Móng tay
Móng tay cũng giống như da và tóc, bộ móng của bạn cũng cần chăm sóc, làm mềm mại và sạch sẽ.
Những lưu ý cho một bộ móng khỏe:
- Nếu bạn dùng nước đánh bóng móng tay, đừng dùng acetone để tẩy chúng
- Nếu bạn hay đánh móng tay thì thỉnh thoảng nên cho móng ở trạng thái tự nhiên vài ngày.
- Để có bộ móng tay khỏe mạnh nên ngâm tay trong nước có pha thêm những dược thảo có lợi cho móng tay.
- Dầu ôliu ấm cũng làm cho móng tay khỏe hơn.
- Khi làm móng, thường phải tỉa và lấy bớt biểu bì xung quanh móng cũng không tốt vì nó dễ gây tổn thương và nhiễm trùng.
Và nếu bạn quyết định làm móng thì nên bôi kem vào vùng biều bì xung quanh móng, ngâm móng trong dung dịch nước ấm khoảng 5 - 6 phút. Sau khi làm khô tay, bạn dùng kéo nhỏ để cắt phần biểu bì đi.
Một số vitamin giúp móng chắc khỏe:
-Silic giúp móng khỏe,giảm nứt và gãy móng
-Ômêga 3 - 6, dầu anh thảo, dầu thơm, dầu cá cũng làm móng chắc khỏe.
-Vitamin B (đặc biệt là vitamin B5) rất tốt cho móng tay và da.
- Chất sắt làm móng ít bị rạn và làm bóng móng.
- Nếu có điều kiện thì bạn cũng nên dùng những loại mỹ phẩm dành riêng cho việc chăm sóng móng.
Hãy để ý và chăm chút cho vẻ đẹp của bàn tay bạn nhé!
10 “hiểu lầm” về chăm sóc da
10 “hiểu lầm” về chăm sóc da
Bạn có bị rối lên bởi vô số những thông tin và lời khuyên về chăm sóc da từ quảng cáo, những người giàu kinh nghiệm…? Hãy bình tĩnh nhé, bạn sẽ sớm nhận ra rằng điều gì là đúng và phù hợp với làn da của bạn ngay thôi.
1. Làn da rám nắng - Vô hại
Thật tuyệt khi có một nước da rám nắng, khỏe khoắn. Bạn tin rằng mình hoàn toàn khỏe mạnh bởi bạn đã dùng các loại mỹ phẩm bảo vệ, phơi nắng đúng lúc, không quá thời gian cho phép.
Thực tế, các tia tử ngoại là nguyên nhân chính gây ra sự lão hóa da sớm (chiếm 90%). Các tia UVA và UVB là nguyên nhân gây ra các nếp nhăn, làm suy giảm hệ miễn dịch, tạo điều kiện cho các siêu vi xâm nhập cơ thể, các bệnh liên quan tới lão hóa da và ung thư.
Tác động có hại của ánh nắng mặt trời lên làn da được tính bằng tổng số thời gian bạn để da trực tiếp tiếp xúc với nắng và việc bạn sử dụng các hợp chất bảo vệ các sắc tố trên da.
2. Ăn gây ra mụn
Các đốm mụn hình thành là do quá trình chất dầu sebum được tiết ra quá nhiều và sự tắc nghẽn của các lỗ chân lông.
Lượng sebum được tiết ra dưới sự điều khiển của hormone chứ không phải là do các loại thực phẩm như sôcôla, thực phẩm béo ngậy, soda và đồ ăn nhanh. Những thực phẩm này không hề có bất cứ tác động nào tới việc tạo ra các hormon điều tiết việc sản xuất sebum.
3. Các bác sĩ chuyên khoa da liễu có thể chẩn đoán bất kỳ loại bệnh ngoài da nào
Y học là một nghệ thuật chứ không phải là khoa học chính xác.
Các bác sĩ da liễu phải dành ít nhất 3 năm để học về các bệnh ngoài da. Hơn thế, một số triệu chứng bệnh ngoài ra lại na ná như nhau trong khi thực chất lại là những bệnh hoàn toàn khác nhau và chỉ có quá trình theo dõi trong khi điều trị mới giúp họ phát hiện chính xác căn nguyên.
4. Chữa nếp nhăn bằng chất chống ôxy hóa
Các gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn tới các nếp nhăn. Vậy nên suy ra là việc dùng các chất chống ôxy hóa sẽ giúp ngăn chặn quá trình này, giúp trẻ hóa làn da.
Tuy nhiên, đáng tiếc là chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học uy tín nào chứng minh rằng việc dùng các chất chống ôxy hóa mang lại hiệu quả. Nghiên cứu về nó hiện vẫn đang được tiếp tục nhưng vẫn còn quá sớm để kết luận.
Hiện chỉ có duy nhất 1 hợp chất có khả năng ngăn ngừa sự “hoành hành” của các nếp nhăn là Retin-A (Retin Acid, nguồn gốc của vitamin A).
5. Những sản phẩm chăm sóc da “hoàn toàn từ thiên nhiên” là tốt nhất
“Hoàn toàn từ thiên nhiên” chính xác là gì nhỉ? Đáng tiếc đó chỉ là thuật ngữ của riêng các công ty hóa mỹ phẩm mà thôi. Nên nhớ, thành phần của tất cả các loại mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da 100% là các hợp chất nhân tạo.
Ngoài ra,, bạn đừng nghĩ rằng sản phẩm chăm sóc da làm từ thực vật là tốt hơn sản phẩm được tạo ra trong phòng thí nghiệm đâu nhé!
6. Không bị lây herpes từ những người bị chứng phát ban
Bạn cần biết rằng khi đã bị nhiễm virus herpes đơn hình thì sẽ mang virus đó trong người suốt đời và virus này rất dễ lây qua tiếp xúc. Điều này có nghĩa, bạn chỉ cần chạm vào 1 vùng da lành của những người nhiễm bệnh cũng có thể bị nhiễm virus này.
7. Da khô gây ra nếp nhăn
Các nếp nhăn là hệ quả của rất nhiều nhân tố trong đó có tình trạng lão hóa da. Những thay đổi diễn ra rất âm thầm này sẽ dần trở nên rõ ràng và có thể nhận biết được.
Chúng ta thường có cảm giác các nếp nhăn có vẻ mờ đi khi được dưỡng ẩm tốt nhưng thực tế, chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào cho thấy các loại kem dưỡng có tác động tích cực tới những vết chân chim bé xíu này. Nói cách khác, các loại kem dưỡng không thể làm các nếp nhăn “biến mất”.
8. Các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền luôn tốt hơn
Giá cả của các loại sản phẩm chăm sóc da hay mỹ phẩm không phải là thước đo đánh giá hiệu quả, tác dụng của sản phẩm đó.
Chính ngành công nghiệp hóa mỹ phầm đã gieo vào đầu chúng ta niềm tin rằng những sản phẩm đắt tiền luôn chứa các thành phần đặc biệt mang lại hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, có rất nhiều sản phẩm, dù thuộc loại nào, cao cấp hay bình dân, đặc biệt hay bình thường… đều mang lại hiệu quả như nhau.
9. Mọi bệnh về da đều có thể chữa khỏi hoàn toàn
Một số bệnh ngoài da do nhiễm khuẩn sẽ được cải thiện đáng kể khi bạn dùng đúng thuốc. Tuy nhiên, nhiều dạng bệnh khác như chứng viêm da, bệnh vảy nến và chứng tiết nhiều bã nhờn là những căn bệnh mãn tính nên việc điều trị chúng sẽ thường khó khăn hơn và hiệu quả cũng chậm hơn, đặc biệt bệnh sẽ nhanh chóng tái phát khi ngừng điều trị.
10. Nam giới ít bị các vấn đề về da hơn phụ nữ
Nếp nhăn của nam giới cũng nhiều như nữ giới và họ cũng bị các chứng bệnh như mụn, viêm da atopic và bệnh vẩy nến như phụ nữ.
Tuy nhiên họ không dành nhiều tiền bạc để mua các loại kem chống nhăn và các sản phẩm chăm sóc da khác và họ cũng ít áp dụng các biện pháp bảo vệ da hơn.
:-P
