Đệ tử của thầy Văn.

Trích dẫn:

---

Gửi bởi kakalot165

anh ơi cho hỏi lớp karate dưới Hồng Đức đã bắt đầu tập chưa ạ:congratz:

---

Lớp dưới HĐ đã tập được mấy hôm nay rồi em ah. Tập vào 3-5-CN có gì thì em đến nhé.

Trích dẫn:

---

Gửi bởi letienquana12

Hâm nóng chủ đề về karate 1 chút,vì mình cũng đang học :D
không biết ở hồng đức tập thì có phải tập thể lực kiểu như chia thành 2 đội ,1 đội nằm xếp hàng ở dưới để cho đội kia chạy nhảy qua bụng,hoặc là thay nhau đấm không nhỉ :D

---

Đó chỉ là những bài tập thể lực thôi mà. Tập như vậy để dạn thêm đoàn thôi.

Eo tập thể lực gì khiếp thế, ngày trước em tập thể lực chỉ có nhảy cóc đi vịt với hít đất thôi, nhưng mà cũng dã dời mất mấy hôm :))

Trích dẫn:

---

Gửi bởi vn789631

Eo tập thể lực gì khiếp thế, ngày trước em tập thể lực chỉ có nhảy cóc đi vịt với hít đất thôi, nhưng mà cũng dã dời mất mấy hôm :))

---

Tuỳ vào thể lực của từng học sinh để cho tập thể lực theo nhóm, theo thể lực từng nhóm.
Nói chung tập võ cũng giống như các môn thể thao khác, cũng phải có một thể lực nhất định, tập lâu ngày thì thể lực sẽ tăng lên.:comeon:

Hơ hơ đại ca lên đai gì rồi ạ :D
em nhị đẳng huyền đai, nhưng mà nghỉ hơn 1 năm nay quên hết cả rồi, đến hè phải đi tập lại mới được

Trích dẫn:

---

Gửi bởi ngayxua

Tuỳ vào thể lực của từng học sinh để cho tập thể lực theo nhóm, theo thể lực từng nhóm.
Nói chung tập võ cũng giống như các môn thể thao khác, cũng phải có một thể lực nhất định, tập lâu ngày thì thể lực sẽ tăng lên.:comeon:

---

Ko những tăng về thể lực và còn tăng cả sức bền nữa
Nhưng môn nào cũng cần thể lực ... càng khỏe càng tốt ...
-----------------------------------------

Trích dẫn:

---

Gửi bởi vn789631

Eo tập thể lực gì khiếp thế, ngày trước em tập thể lực chỉ có nhảy cóc đi vịt với hít đất thôi, nhưng mà cũng dã dời mất mấy hôm :))

---

Đã to khỏe rồi còn học võ ~> thằng này sau cho đi vào xã hội đen !!!

Trích dẫn:

---

Gửi bởi vn789631

Hơ hơ đại ca lên đai gì rồi ạ :D
em nhị đẳng huyền đai, nhưng mà nghỉ hơn 1 năm nay quên hết cả rồi, đến hè phải đi tập lại mới được

---

Đầu tháng 3 có lớp mới mời bạn đến tham gia, hi vọng bạn đúng là nhị đẳng.
Phong độ chỉ là túc thời, đẳng cấp với là mãi mãi.

Trích dẫn:

---

Gửi bởi ngayxua

Đầu tháng 3 có lớp mới mời bạn đến tham gia, hi vọng bạn đúng là nhị đẳng.
Phong độ chỉ là túc thời, đẳng cấp với là mãi mãi.

---

Hèn chi em cứ thấy anh quen quen, giờ nhớ ra rồi
Thấy anh ở lớp võ :sparkling::sparkling:

Trích dẫn:

---

Gửi bởi rapperdq

Hèn chi em cứ thấy anh quen quen, giờ nhớ ra rồi
Thấy anh ở lớp võ :sparkling::sparkling:

---

Thế nay em đang ở TH hay HN vậy, em mà học ở TH thì Xuống phòng tập, tập với bọn anh nhé.

em ở HN, hồi xưa đạp xe vào trường chơi bóng rổ, đi ngang qua chỗ tập võ bị anh lườm cho cái, sợ :(

anh Long ơi em là người mới tập ở chỗ Hồng Đức. Thứ 5 này em bắt đầu đi làm. Xin phép anh cho em nghỉ một thời gian:congratz::congratz::congratz::sigh::sigh: