Những điều cấm kỵ trong thức ăn !!

[vitaminb12]

Ôi, anh xin em. Em cứ chén nhiệt tình vào. Vì cà chua có nhiều vitamin B1, B2, B6, PP, đặc biệt là vitamin C và beta caroten. Màu đỏ của cà chua là do lycopen - một chất ngừa ung thư hiệu quả.

Trứng gia cầm, nhất là trứng gà, cũng là nguồn axit amin cần thiết cho cơ thể. Y học phương Đông coi trứng gà có tác dụng bổ dưỡng huyết.

Vì thế, cái món đó chỉ có lợi chứ không có hại (trừ khi em mua cà chua phun thuốc, mà nói chung là giờ sống chung với "lũ" rầu, ứ tránh đc).
P/S: Anh cũng thích canh cà chua trứng lắm. Ke ke. Mọi món với trứng mềnh đều thích

ấy ấy anh ơi Cái gì đúng mức vừa đủ thì là có lợi. Nhiều quá thì có hại chứ ko thể nói "chỉ có lợi mà ko có hại" được
Em có nghe trứng được khuyên chỉ nên ăn hạn chế đối với người béo, người già vì dễ gây xơ vữa động mạch đấy