ps: vì hầu như mỗi ngày e thường vẫn hay suy nghĩ đến những điều buồn bã tinh thần không tích cực lắm
Và e nghĩ nhiều người cũng hay chọn ''độc tố'' cho tư tưởng như vậy nên.......... lại 1 bài e đưa lên từ sách ''Thắp sáng tâm hồn"

Sức khoẻ tinh thần

Tư tưởng ra sao thỳ cuộc đời là như vậy!!!!

Chuyện kể rằng, một người phụ nữ trẻ tìm đến một vị bác sĩ lừng danh để khám bệnh. Cô ta thở than, kể lể những bất ổn về sức khoẻ của mình; nhiều đến nỗi nếu liệt kê ra cũng được…. hơn chục trang giấy!!!!

Người thầy thuốc tài giỏi và đầy kinh nghiệm đó đã thăm khám cẩn thận và biết chắc rằng sức khoẻ thể chất của cô ta hoàn toàn không có vấn đề gỳ.

Ông cho rằng căn bệnh của người phụ nữ đó chính là ở thái độ……sống tiêu cực _ sự bi quan, đau khổ, chua chát, tức giận, ghen tị, bất mãn…. - của cô ta.

Sức-khoẻ-tinh-thần của cô ta quả thật là có vấn đề. Cũng giống như một người suốt đời mang đôi kính đen, thấy mọi vật đều tối đen và điều đó làm cho cô ta phát ốm lên!!!!!!!

Và rồi, người thầy thuốc thông thái mời bệnh nhân vào một căn phòng nhỏ ở phía sau. Ông chỉ cho cô ta một cái kệ chứa đầy những lọ thuốc trống rỗng:
_ Cô hãy nhìn những cái lọ kia…. Chúng rỗng không. Ừ, chúng có hình dạng khác nhau nhưng lại rất giống nhau ở một điểm….: tất cả đều không có gì bên trong. Bây giờ tôi có thể lấy ra một cái lọ và đổ thuốc độc vào _ đủ để giết chết một người, thậm chí là nhiều ngừơi. Nhưng tôi cũng có thể đổ đầy vào đó một loại thuốc hạ sốt, giảm đau hoặc một loại kháng sinh có thể trị dứt một bệnh nhiễm trùng….. Điều quan trọng là sự lựa chọn của tôi. Tôi có thể làm đầy những cái lọ không bằng bất cứ thứ gì tôi chọn!!!

Nhìn thẳng vào mắt người phụ nữ trẻ, bị bác sĩ giàu lòng nhân ái tiếp:
_ Cũng giống như vậy, bắt đầu một ngày mới, mỗi chúng ta được trao một cái lọ trống không….. Chúng ta có thể làm đầy nó bằng niềm tin yêu cuộc sống, bằng những suy nghĩ và thái độ tích cực, mạnh mẽ….. hoặc bằng những tư tưởng tiêu cực chứa đầy những chất độc. Sự lựa chọn là của chúng ta!!!!!!!
Bạn thân mến, bạn sẽ lựa chọn gì cho từng ngày mới của mình?????

Những suy nghĩ tích cực, quả quyết, chứa nhiều niềm tin và hy vọng????? Những suy nghĩ có thể chữa bệnh, làm lành những vết thương tâm hồn và tạo ra nguồn sinh lực mạnh mẽ???

Hay là những suy nghĩ chứa đầy độc chất đang sùng sục sôi lên vì oán thù, giận dữ, cay đắng, bi quan, định kiến……????? Những chất_độc_tư_tưởng có thể huỷ hoại sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần của bạn, huỷ hoại cuộc đời bạn và cả những người xung quanh????

Sự lựa chọn là của bạn!!!!!!![/